Eine schlechte Blutzirkulation kann verheerende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben, wie beispielsweise Energiemangel, übermäßige Müdigkeit und Konzentrationsschwäche. Aber das ist noch nicht alles. Ein eingeschränkter Sauerstofffluss zum Gehirn kann sogar Gedächtnisstörungen verursachen und unser Denkvermögen beeinträchtigen. Auch Minderdurchblutung in den verschiedenen Organen kann katastrophale Folgen haben.
Doch es gibt auch effektive Maßnahmen, um unsere Durchblutung aktiv zu fördern und unsere Körperzellen wieder ausreichend mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Mit den richtigen Zell-Vitalstoffen können wir unserem teilweise unvermeidlich ungesunden Lebensstil entgegenwirken. Wir können unsere Blutzirkulation unterstützen, indem wir den blutbildenden Zellen im roten Knochenmark genau die wichtigen Zell-Vitalstoffe zuführen, die sie benötigen. Die roten Blutkörperchen werden vom Körper sehr schnell verbraucht, weshalb eine ständige, gut funktionierende Neubildung erforderlich ist.
Vitamin C hilft bei der Produktion von Kollagen, das für die Stärke unserer Blutgefäße wichtig ist, und fördert gleichzeitig auch die Aufnahme von Eisen, das wiederum für den Transport von Sauerstoff und die Bildung der roten Blutkörperchen benötigt wird. Eisen und Sauerstoff, daher kommt die rote Farbe.
Vitamin A ist an der Regulierung des Immunsystems beteiligt und hilft bei der Gesunderhaltung der Haut. Die Vitamine E und B6 tragen zur Senkung des Cholesterinspiegels bei und unterstützen damit die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Weitere B-Vitamine sind ebenfalls wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen und darüber hinaus für die Aufnahme von Folsäure, die für eine normale Blutbildung notwendig ist. Schließlich hilft Magnesium bei der Kontrolle der Muskelentspannung.
Eine ausgewogene Zufuhr dieser Nährstoffe ist die Grundlage einer präventiven Gesundheitsvorsorge. Die Gleichung aus funktionierender Blutbildung und kraftvollem Blutfluss hat ein stabiles Gesundheitsfundament zum Ergebnis.
